Oui. Vous restez pleinement conscient(e) et maître de vous-même. L’hypnose est un état naturel, doux et sécurisant. Vous entendez tout, vous pouvez parler, bouger et arrêter à tout moment si vous le souhaitez.

Non. Contrairement aux idées reçues, l’hypnose n’est pas du sommeil. Vous êtes dans un état de relaxation profonde, mais votre esprit reste actif et attentif.

La grande majorité des personnes peuvent entrer en état d’hypnose. La clé est la motivation et la volonté de s’engager dans le processus. L’hypnose est un travail d’équipe : je vous guide, mais c’est vous qui avancez.

Nous sommes de 4 personnes minimum et maximum 8 personnes.

Il y a un thème et cela dur entre 1h et 1h30. 

Inscription obligatoire à l'avance. Sur Facebook j'annonce les ateliers collectifs.

Cela dépend de votre objectif et de votre situation. Certaines problématiques peuvent évoluer en quelques séances, tandis que d’autres nécessitent un accompagnement plus long. Lors de notre première rencontre, nous faisons le point ensemble afin d’évaluer vos besoins et de définir un cadre adapté. Dans tous les cas, une seule séance ne suffit généralement pas, car je vous accompagne dans une démarche thérapeutique en profondeur, visant un travail durable et la résolution des causes de vos difficultés.

Oui, j’accompagne également les enfants avec une approche douce, adaptée à leur âge et souvent plus ludique. Les parents sont intégrés au processus selon les besoins.

Les séances à distance se déroulent via TEAMS. Il suffit d’avoir une connexion internet stable et un endroit calme où vous vous sentez en sécurité. L’efficacité est la même qu’en cabinet. Prise de RDV uniquement par mail ou téléphone.

Vous partagez uniquement ce que vous souhaitez. L’accompagnement se fait dans le respect, la confidentialité et sans jugement.